• Body Control von Scout
    Fitness / Sport,  Haushalt,  Lebensmittel,  Nahrungsergänzung,  Testberichte

    Shake it Baby mit Body Control

    Dr. Scheffler Body Control [Werbung] Vor knapp vier Wochen bekam ich eine Mail vom PraxisVita Scouts Team, in welcher mir mitgeteilt wurde, dass ich beim Dr. Scheffler Body Control Test dabei bin. Erst einmal ein Dankeschön an das Team von PraxisVitaScouts! Wer mich kennt, weiß das ich das eine und andere Kilo zu viel mit mir rumschleppe. Manchmal überkommt es mich dann und es werden Ernährungspläne geschmiedet und in der Regel auch eine Weile durchgehalten. Seit ein paar Wochen sieht mein Plan so aus: Morgens: Kohlenhydrate, keine tierischen Fette Mittags: Querbeet (Kohlenhydrate treffen hier auf Eiweiße und Fettmolekühle) Abends: Eiweißtanz Mit der Umstellung habe ich schon gute 10 kg Last…

  • Gymnastikball Orion 65 cm
    Fitness / Sport,  Testberichte

    Gymnastikball für meinen Rücken

    Gymnastikball „Orion“ von #DoYourFitness [Werbung] Dank testberichte.review durfte ich den Gymnastikball „Orion“ von #DoYourFitness, einer Marke von #DoYourSports testen. Im #DoYourSports Shop findet man eine große Auswahl an Yoga, Fitness und Swimming Produkten. In einem eigenen Blog können sich Kunden über Tutorials, Rezepte und Artikel zum Thema Fitness und Yoga informieren. Ihr wisst ja, dass ich in der Altenpflege tätig bin, da sind Rückenprobleme leider kaum zu vermeiden. Und so habe auch ich meine Probleme. Mein Wirbelsäulendoc hat mir das Rudern  und auch das Joggen verboten. Schwimmen und Rückengymnastik darf ich noch machen. 😀 Da kam der Gymnastikball als Testobjekt gerade recht. 🙂 Beim Schreiben dieser Zeilen fühle ich mich gerade…

  • Haushalt,  Lebensmittel,  Nahrungsergänzung,  Testberichte

    Magnesium gegen Wadenkrämpfe

    Magnesium Diasporal von Protina [Werbung] Seit langer Zeit leide ich unter Waden- und/oder Zehenkrämpfen. Zu 99 % erwischt es mich in der Nacht. Unglücklich gestreckt und zack ist der Schmerz da. Dann hilft bei mir nur noch aufstehen und laufen, bis der Krampf nachlässt. In der Küche ein Glas Wasser nehmen und eine Magnesium-Brausetablette auflösen. Ich hatte mir mal versucht anzugewöhnen, entweder morgens oder abends, ein Glas mit Magnesium zu trinken. Morgens war es ganz schwierig, da kam mein Kaffee zu kurz. Auf Arbeit habe ich es in schönster Regelmäßigkeit vergessen und abends hatte ich oftmals schlicht und ergreifend keine Lust auf ein ganzes Glas Wasser. Da kam mir der Test vom…

  • Chiasamen von Myprotein
    Haushalt,  Lebensmittel,  Nahrungsergänzung,  Testberichte

    Chia-Samen Superfood??

    Myprotein Organic Chia Seeds [Werbung] Dank Produkttest-online, durfte ich von Myprotein die zur Zeit doch hochgejubelten Chia-Samen testen. Der Versand dauerte jetzt etwas, da die Chia-Samen immer wieder nicht vorrätig waren und es zu Verzögerungen mit dem Lieferanten kam. Ich wurde darüber aber immer wieder sehr nett per Mail informiert und es wurde mir auch ein Ersatzprodukt angeboten. Nun gut, jetzt sind sie ja da und ich kann loslegen. Wie der Name schon vermuten lässt, ist Myprotein ein Label u.a. für Sporternährung. Myprotein gehört zur The Hut Group und ist einer der Topplayer in der Branche. Der Hauptsitz befindet sich in England, das Unternehmen ist aber in 24 weiteren Ländern präsent.…

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