• Body Control von Scout
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    Shake it Baby mit Body Control

    Dr. Scheffler Body Control [Werbung] Vor knapp vier Wochen bekam ich eine Mail vom PraxisVita Scouts Team, in welcher mir mitgeteilt wurde, dass ich beim Dr. Scheffler Body Control Test dabei bin. Erst einmal ein Dankeschön an das Team von PraxisVitaScouts! Wer mich kennt, weiß das ich das eine und andere Kilo zu viel mit mir rumschleppe. Manchmal überkommt es mich dann und es werden Ernährungspläne geschmiedet und in der Regel auch eine Weile durchgehalten. Seit ein paar Wochen sieht mein Plan so aus: Morgens: Kohlenhydrate, keine tierischen Fette Mittags: Querbeet (Kohlenhydrate treffen hier auf Eiweiße und Fettmolekühle) Abends: Eiweißtanz Mit der Umstellung habe ich schon gute 10 kg Last…

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