• Vitamin D
    Alltägliche Episoden,  Gesundheit

    Sonnenschutz verhindert Vitamin D3- Bildung #1

    Vitamin D3 5000 IE von Vita2You oder der verhinderte Testbericht [Werbung] Was für ein Paradoxum. Da cremen wir uns vor einem Sonnenbad alle fleißig ein, um einen Sonnenbrand zu verhindern. Sicher verhindern wir dieses, bei richtiger Anwendung, aber … wir hindern damit auch, dass die UVB-Strahlen unsere Haut erreichen. Und diese sind wichtig zur Vitamin D3-Produktion. Die meisten von uns verbringen den Großteil ihres Tages in Gebäuden oder Fahrzeugen. Leider kann künstlich erzeugtes Licht keine D3-Produktion anregen. Und auch Sonnenbankbenutzer kurbeln ihre Vitamin D3-Produktion nicht an, wenn sie nicht geziehlt nach UVB-Bänken fragen. Das übliche UVA-Licht nutzt da leider nichts. Wann in die Sonne? Dazu sagt Prof Dr. Jörg Spitz…

  • Vitamin
    Gesundheit,  Haushalt,  Kinder,  Lebensmittel,  Nahrungsergänzung,  Testberichte

    Schluss mit der Schnupfnase! mit Vitamin D3

    Vitamin D3 KIDS von Vitabay [Werbung] Seit unsere Maus auf der Welt ist, hat sie immer wieder mit einer Schnupfnase zu kämpfen. Ohne Taschentücher aus dem Haus zu gehen, gleicht einem Kapitalverbrechen. Seit einem Jahr gehen wir beim HNO ein und aus, aber die Ärztin ist auch ratlos. Körperlich scheint dem Kind nichts zu fehlen und sie tröstet uns damit, dass es sich mit dem Älterwerden verwächst. Über den Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungsmitteln kann man streiten. Vitamin D wird in unserem Körper zum Großteil selbst gebildet und es ist essentiell zur Regulierung unseres Immunsystems. Doch dazu braucht der Körper Sonnenlicht. In unseren Breitengraden ist damit ein Vitamin-D-Mangel vorprogrammiert. Auch…